Veerkracht en mentale wenbaarheid- opengesteld
Veerkracht is een essentieel onderdeel van een gezond en bloeiend team. Onderzoek toont aan dat veerkrachtige mensen beter omgaan met uitdagingen, meer flexibiliteit tonen, duurzame resultaten bereiken en beter omgaan met stress of verandering op de werkplek. Ze presteren effectiever, staan positiever in het leven en voelen zich meer betrokken bij hun werk. Het goede nieuws is dat veerkracht kan worden ontwikkeld.
Resilience of veerkracht training helpt medewerkers om obstakels beter te herkennen en te overwinnen. Door het ontwikkelen van focus en een positieve mindset slagen ze erin om uitdagingen en veranderingen met meer kracht en controle te overwinnen.
Tijdens deze workshop worden inzichten en technieken aangereikt om onze veerkracht te ontdekken en op peil te houden.
BELANGRIJK: Denk zeker en vast na over een concrete case of voorbeeld waarin jij veerkrachtiger had willen zijn. Hier zal je op gecoacht worden in de opleiding.